링피트+밀가루 단식 다이어트
닌텐도 링피트 + 밀가루 단식 다이어트 - 2 (약 4Kg 감량)
오늘은 링피트 다이어트 2편, 첫번째 포스팅 이후 약 일주일이 지난 후 작성하는 두번째 포스팅 입니다. 1편은 아래 링크를 참조해주세요! 2021.10.26 - [링피트+밀가루 단식 다이어트] - 닌텐도 링피트 + 밀가루 단식 다이어트 시작! 닌텐도 링피트 + 밀가루 단식 다이어트 시작! 연애와 결혼을 거치며.. 살이 무럭무럭 자라나 1년반사이에 거의 13Kg정도가 붙어버렸습니다.. 코로나 때문이라고 변명을 할 수도 있겠지만.. 저는 알고 있습니다. 단순히 운동안하고 많이 먹어서 seitoria.tistory.com 이번주에는 백신접종으로 인해 중간에 약 3일간 링피트를 못했고, 제가 화요일에 백신을 맞고, 와이프가 주말에 백신을 맞아 백신을 맞기전에 단백질(소고기) 보충이 필요하고 백신 맞은 후 기력회..
2021. 10. 31. 23:41